





més info: http://www.guak.com/
BORDES
Personalment pujar un cim ha estat una de les millors experiències de la meva curta vida... aquella sensació de llibertat i la calma quan ets a dalt i només paisatges preciosos al teu voltant...... increíble!!!
varem sortir d'horeta i varem estar gairebé 9h caminant però. ..va valer la pena. Pel camí ,... pedres, aigua, verd... per alguns de nosaltres era la primera vegada que feiem una sortida així i crec que parlo per tots quan dic que... no serà l'última!!!! a per la... Pica d'Estats!!!!!!
sort que als "novatos" ens varen acompanyar la Montse, el Felix i el Carlos, uns campions en això de caminar i de pujar muntanyes. I a la tornada..., a casa ja ens tenien el pica pica a punt i les cerveses ben fresquetes... això si que és un equip!!!!!! Gràcies: Anna, Maribel i Merçè.
Manolo, et varem trobar a faltar!!!!
i el dia següent... i després de la pallisa del dia anterior... de passeig cap a Tor.
GRÀCIES FELIX I MERCE!!!!
8ª Triatló de Malgrat 500m natació a mar + 12km de BTT+ 4km cursa a peu
El passat 26 de Juliol es va celebrar a Malgrat la 8ª Triatló de Malgrat, organitzada pel Grup Excursionista Malgratenc. La prova va tenir un gran èxit fins arribar a tenir 400 participants. El Ricard Aranyo i... una servidora hi varem participar i... sort en vaig tenir que en Ricard, que de triatlons ja n'ha fet unes quantes, i que em va acompanyar perquè sinó crec que encara estaria buscant la primera bolla a l'aigua. Gracies Ricard i gracies també als meus companys incondicionals de bici que ens varen venir animar!!!!!
en aqesta sortim el Ricard i jo a punt de començar els 12km en bici. Ricard (351) Cati (407)
per classificacions i mes fotos http://www.gem-malgrat.cat/